全国八千万の童貞戦士のみなさん、或いは四月から一人暮らしを始めたものの「さっぱりエエことあらへんなぁ」なんてお嘆きの少年少女のみなさん、こんばんわ。ワシは今三十歳なんですが、つい先日深夜に近所を徘徊しておったら、おなじみの職務質問を受けました。さて、あきらかにワシより年下であろうと思われるポリスは、生意気にもワシのことを「キミ」呼ばわりしたもので「キミとはなんだねキミ」と言ってみたところ、押し問答となりました。なんでもワシの近所では最近不法投棄（粗大ゴミ）が激しいらしく、住民からの苦情を受け、そのためのパトロール、などと言っておりましたが、ポリスもタイヘンだね。てゆうか、不法投棄なんかでいちいちポリスがパトロールするのかなあ。ワシ騙されたのか？まあそんなことはどうでもいいんだよ。てゆうか、ワシには今さら捨てるもんなんてないんだって。野良犬は拾うのみだよ、ね、noon75。アハ。まあそんなこんなで、みなさんもヒジキ食って元気出しましょう。九月だぜ/エエことあるよ/知らんケド。
まずは乾燥ヒジキを買ってきて、しばらく水につけておこう（写真撮り忘れた）。
そのあいだに、ニンジンを切って、そんで、炒める。
水で戻したヒジキをザルにあけ、いためてるフライパンに挿入、じゃなくて投入。
あわせて炒めよう。
本来ならそれだけでビールのつまみにしたいトコロだけど、豆も贅沢に入れていっしょくたにかきまぜる。
ダシ汁を入れる。前にも書いたけど、こんなもん水とダシの素でいいよ。まあダシの素つかうのに抵抗あるシトは、自分でカツオブシ使ってダシとってください。
それから、酒を入れる。そんで、砂糖も入れる。
こおゆう煮物はハジメに入れるダシの量を間違えると後々めんどくさくなるから（汁っぽくなる）、まあダシにしても酒にしてもあまり入れすぎないようにね。適当にやってくれたまえ。
で、汁が少なくなってきたら、醤油をこれまた適当に入れる。で、汁がほとんどなくなるまでコトコト。以上。
セックスするより簡単だから、みんなセックスしてるヒマあったらヒジキ作ってるとよいですよ。
タッパに入れて出来上がり。乾燥ヒジキ（50グラム）、ニンジン（2本）、豆、いずれも100円だったから、全部で300円で。これで二、三日は主食ヒジキでも充分食っていける。
