冷ソバのおいしい季節である。したがって最近はソバばかり食っている。

ソバをゆでて、タマゴ・キュウリ・ネギ・納豆をのせただけ。あとはメンツユをぶっかけるだけ。おれは生姜が好きだから大量にすりおろして入れた。ウマイ。三食全部ソバでも大丈夫な勢いだ。

夏といえばソバであり、そして夏といえばウイスキーである。氷を三つ入れ、コップにドボドボとそそぐ。氷がとけるとうすくなってもったいないから、とける前に飲みほそう。晩飯にソバを食い、食後にウイスキーを一杯二杯三杯四杯。それが我が家の健康増進法25条である。